Spotkanie z dietetykiem

W dniu 28 października 2021 r. w naszej szkole gościliśmy specjalistkę w dziedzinie żywienia, panią dietetyk Katarzynę Mikusek. W zajęciach udział wzięli uczniowie klas I-III oraz dzieci z oddziałów przedszkolnych. Celem spotkania było zwrócenie uwagi na prawidłowe odżywianie, zdrowy styl życia oraz dietę dostosowaną dla dzieci w wieku szkolnym. Tylko wypracowane, zdrowe nawyki żywieniowe pozwolą cieszyć się zgrabną sylwetką oraz zdrowiem. Ważną sprawą jest też łączenie elementów  zdrowego odżywiania z uprawianiem sportu. Formą zajęć był interesujący wykład połączony z pytaniami skierowanymi do dzieci na temat zasad prawidłowego odżywiania. Dzieci uzyskały informację, co powinny ze sobą zabierać do szkoły na drugie śniadanie oraz jakich produktów powinny unikać albo ograniczyć by długo cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.Dowiedziały się także jak ważne są w ich diecie warzywa i owoce. Uczniowie chętnie uczestniczyli w spotkaniu i wypowiadali się na temat zdrowego stylu życia. Spotkanie zakończyło się degustacją zdrowych ciasteczek, warzywnych chipsów, żelek oraz owoców. Koordynatorami projektu ” Zdrowe odżywianie” były panie A. Ragus, E.Trojanowska, M.Banaszek, K.Papiernik.